Après avoir passé un bon moment à manger des gigots, Luffy décida de s'entrainer un peu. Tout d'abord, il commença par un petit échauffement de bon matin en faisant quelques pompes, puis quelques abdominaux et pour finir, quelques pas de course. Après avoir fini son petit échauffement, il se trouvait assez bien échauffé et donc il décida de passer aux choses sérieuses. En effet, il décida de s'entrainer à la force en tapant dans un sac de sables et ensuite, en détruisant quelques mur de béton à mains nue. Ensuite, il décida de s'entrainer à la vitesse en utilisant un appareil qui lance des balles de fusils que Luffy devaient éviter. Il s'entraina durement car le futur seigneur des pirates doit être fort et rapide pour pouvoir protéger ses nakamas. Il décida de s'entrainer 5 jours à la force et 2 jours à la vitesse soit 120 points en force et 48 points en vitesse.
Début de l'entrainement le 25 février et fin le 4 mars.