entrainement d'une jeune femme

Nami commenca par se préparez a sont entrainement quotidien comme tout les matin elle se rendais au bord de la mer sur les falaise abrutes , un mouvement de travers et c'était la mort assurez , nami pris alors dans sont sac de sport son katana d'entrainement en boi et commença par donner effectué des mouvements , lent avec sont sabres pour entrer comme en harmonie avec , puis une foi cette partie achever elle attaqua sont entrainement de précision elle avait apporter , des mandarines qu'elle attachat a des fils de pèches , puis elle intallat celle ci sur un roudin de bois qui se trouvais la et qu'elle devait utiliser assez souvent puis elle le fit tourner le plus rapidement possible , et se bandas les yeux puis avec son sabre elle commença a frapper dans les mandarines qui passait devant elle sa consentration et l'écoute de mouvement du son des fruits qui effectues des perturbation dans l'aire lui permetait de les voir et de les frpapper cette maitrise etait d'un assez grand pouvoir mais pas encore parfaite , Nami continua sont entrainement quotidien pendant une semaine .


puis la deuxième semaine elle s'entraina a amélioré ses réflex et sa vitesse , elle avait encore apporter des mandarines pour s'entrainer , mais elle commença par courir un peut pendant une bonne heure tout en accelerent progressivement la cadense de ses enjamber , puis elle disposat sur la falaise des mandarines une au bords du ravins une au pieds de l'arbre une autres prets de son sac et ainsi de suite , puis elle sortie son chronomètre et le démarras se mis a courir le plus vite possible sur le parcourt qu'elle venait de tracer avec les mandarines et elle devait les ramasser a chaque , puis elle notais ses temps et essayais de s'ameliorer de jours , puis l'apres midi apres avoir passer sont repas a manger les mandarines qu'elle avait abimer le matin , elle effectuait des cours sur les pointes rocheuses un mouvement de travers et c'était la mort assurez mais elle bondissait a toute vitesse d'un rocher a un autres tout en essayant d'améliorez toujours ses temps qu'elle chronomètrais elle s'entrainas a sa vitesse pendant une semaine aussi


debut mardi 3 mars a 19h30

fin mardi 17 mars a 19h 30

points d'entrainement marquer 168 en armes et 168 en vitesse